Dzięki wsparciu FUNRACE.pl zrobiliśmy w weekend bardzo udany trening na raftach na Dunajcu. Rafting będzie jednym z etapów na Rajdzie Beskidy. Rozpisany jest na 18km, więc ten kto go sprawnie przepłynie może zyskać nad innymi kilka, kilkanaście minut.
DROGA DO RAJDU BESKIDY – CZĘŚĆ PIĄTA.Nocny 7-godzinny trening w okolicach Wisły – rower, bieganie, rower. Później krótka drzemka i start w zawodach Liszkor na trasie 50km MTBO. Do Rajdu Beskidy zostały 54 dni./eng/Overnight 7 hour training around the town of Wisła – bike, run, bike. After a short nap we did the 50km route...Continue reading
BlueBall Fizjoterapia Medycyna Sport, uznana i ceniona na Śląsku ekipa fizjoterapeutów zadba o to aby przed zawodami nic nas nie bolało, a po zawodach będą stawiać nas do pionu. Centrum BlueBall specjalizuje się w fizjoterapii sportowców, ale nie tylko bo zajmują się także osteopatią i treningiem personalnym. Zobaczcie zdjęcia, jest tych aktywności sporo.Continue reading