Z narty został wiór… jak śpiewał klasyk. Czemu z miliona różnych bzdur wybrałem Zimowego Mordownika w Beskidzie Niskim? Bo tereny piękne i po Zimowym Rajdzie 360 w roku 2013 mam stamtąd wiele wspomnień pięknych właśnie. I narty biegowe kocham też bardzo, więc ani 250km po polskich drogach w jedną stronę po pobudce o 2.30, ani...Continue reading
Kategoria: Ciekawostki
Trening siłowy
Im człowiek starszy tym więcej siły musi być w treningu. Mało kto z tą tezą dyskutuje. My na pewno nie, ale siłowni za bardzo nie lubimy. Robimy więc siłę w terenie, w ruchu biegowym.
Projekt Ciepłe Nóżki
U nas [na nizinach] śniegu brak i w tym roku możemy już go nie uświadczyć, ale w górach już trochę popadało. Śnieg do zabawy jest fajny, ale jak ktoś mieszka wysoko to musi sobie z nim radzić na co dzień. Góral, górski biegacz Józef Pawlica doskonale o tym wie i organizuje akcję pomocy potrzebującym mieszkańcom...Continue reading
W 500 dni dookoła świata.
No może nie dookoła, tylko z Australii do Polski. Tylko albo aż, i to na rowerach. Taki plan na długie wakacje zafundowali sobie Kasia z Andrzejem. Właśnie wyjechali, pierwsze dni spędzają w Melbourne i okolicach, później zaczną drałować wzdłuż wybrzeża na północ Australii, aż do Darwin. Stamtąd mają zabukowany lot do Katmandu i dalej już...Continue reading
Kaj wrazić ta mapa?!
Czyli o tym, jak Czesi sprytnie rozwiązali problem mapnika rowerowego.
Nanga Dream – podejście czwarte
Polska wyprawa rusza na Nanga Parbat, jeden z dwóch ostatnich niezdobytych zimą ośmiotysięczników. Trzymamy kciuki. Więcej wiadomości, mamy nadzieję w miarę regularnie, będziemy mogli znaleźć na ich stronie FB https://www.facebook.com/pages/Nanga-Dream/592507994095169 Na razie kilka słów przed wyjazdem.
Orientuj się w Zagłębiu
Konurbacja Górnośląska na brak imprez i innych okazji do poszlajania się sportowo lub rekreacyjnie narzekać nie może. Dzieję się tam po prostu mnóstwo bardzo ciekawych rzeczy, i choć, czasami, frekwencja nie dopisuje, to inicjatywy rosną jak grzyby po jesiennym deszczu. Na dowód taka oto mapka: Wiele nie widać, dlatego odsyłamy do dużego PLIKU. O co...Continue reading
Bieg dla Hajzera
Rzekę tysiąca czołówek Artur Hajzer na pewno zobaczył. … Bieg dla Słonia, Park Śląski, środa, 22.00 z czołówkami
Red Bull X-Alps na półmetku
Półmetek to stwierdzenie bardzo „na oko” bo prowadzący Maurer jest już tylko 313 km od mety, a zawodnicy w połowie stawki mają jeszcze ponad 730 km [całość w liniach prostych liczy ponad 1000km]. Zobaczcie jak imponująco wygląda cała trasa na zdjęciu satelitarnym. Jest też już sporo zdjęć i filmów na stronie imprezy www.redbullxalps.com/gallery.html Dla przykładu...Continue reading
Rajd przygodowy z parolotniami w roli głównej
Śmiało można stwierdzić, że impreza RedBull X-Alps to niezwykły rajd przygodowy. Rajd bardzo specyficzny bo zawodnicy mogą poruszać się tylko na parolotniach lub pieszo. Dystans do pokonania to ponad 1000km, z Austrii do Monako, przez największe masywy Alp. Najlepszym trasa zajmie co najmniej tydzień. Brzmi ciekawie, prawda? Wśród startujących jest Polak Paweł Faron. Dzisiejszy...Continue reading